banniere

Bannière mobile

ASN Fitness - Aérobic
La section Fitness vous propose différents cours : Abdos-fessiers, Renforcement musculaire, cours Cardio, L.I.A. (cours dansé) Pilates et Stretching. Les cours ont lieu le lundi et le jeudi soir. Le tout en musique avec des professeurs diplômés d’état pour garder la forme et la bonne humeur toute l’année (cours mixtes), à partir de 16 ans.
Contact: Sylvie BONNEAU
sylviefitness@hotmail.com
Adresse: Mairie de Nandy
Code postal: 77176
Ville: Nandy
Téléphone: 01 60 63 58 48
Site Internet: Website Title
ASN Gymnastique Vitalité
L’ASN GV propose des cours mixtes de gymnastique : gym en musique, gym tonic, entraînement à l’effort, renforcement musculaire, étirements et assouplissements, techniques douces, équilibre et coordination.
Contact: Christine DELMOTTE ou Nicole LABAU
nicole.labau@free.fr
Adresse: Mairie de Nandy
Code postal: 77176
Ville: Nandy
Mobile: 06 59 42 60 80 - 06 89 54 38 06
ASN Pilates
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui se concentre sur les muscles garantissant le maintien du corps. A travers d’exercices au sol, vous travaillez en douceur mais en profondeur. Cette méthode aide à retrouver un ventre plat et à soulager les douleurs du dos.
Contact: Josette GRANJON
asn.pilates@gmail.com
Adresse: Mairie de Nandy
Code postal: 77176
Ville: Nandy
Mobile: 06 33 96 58 41
ASN Musculation
La section musculation de l’AS Nandy vous propose un programme complet d’activités de musculation dans une salle bien équipée située près du gymnase Espace Montand.
Contact: Jean-Pierre FRANCOIS
asn.bureaumusculation@gmail.com
Adresse: Mairie de Nandy
Code postal: 77176
Ville: Nandy
ASN Yoga
L’ASN Yoga vous propose des cours collectifs de yoga pour tous niveaux à partir de 16 ans. Relaxation, postures de yoga et techniques respiratoires pour se libérer de toute tension physique et mentale. Rendre le corps fort, souple, sain et harmonieux et le mental plus concentré, positif et clair. Une pratique régulière nous amène à l’unité entre le corps et l’esprit, plus de détente et de tonus. Lieu : Salle polyvalente Ecole de Villemur
Contact: Veronique MONTI
Asnyoga77@gmail.com
Adresse: Mairie de Nandy
Code postal: 77176
Ville: Nandy
Mobile: 06 77 85 14 59
Site Internet: Website Title

Les actualités

  • Vos anciens Nandy Infos +

    Feuilletez et téléchargez ici votre journal de la Ville : le Nandy Infos   Lire la suite
  • Plaquette du Pôle social +

    Télécharger la plaquette Lire la plaquette en ligne Lire la suite
  • Manga "Orphan Link" +

        Lire le Manga en ligne... Lire la suite
  • Les règles de bon voisinage +

    Les règles de bon voisinage Télécharger le guide Lire la suite
  • 1
  • 2